Ateliers et conférences

Deuil périnatal

Nous avons des rencontres durant lesquelles les parents endeuillés peuvent partager leur vécu et leurs émotions afin de s’entraider à traverser cette dure épreuve qu’est le déces d’un enfant.
Lors de la perte d’un enfant, nous vivons une gamme d’émotions intenses. Notre entourage essai tant bien que mal de nous aider et de nous réconforter, mais malgré cela nous nous sentons toujours incompris, différents des autres.
Rencontrer d’autres parents endeuillés permet de parler ouvertement avec des gens qui comprennent réellement  le boulversement que l’on vit.
_____________________________________________________________________________

Atelier plancher pelvien après l'accouchement

Après l’accouchement, le périnée a été très distendu. Dans certains cas il y a eu une déchirure ou voir même une épisiotomie. La priorité sera alors portée vers le renforcement du plancher pelvien. Au cours de cet atelier, nous mettons l’emphase sur ces deux points : Les exercices pendant la miction sont à éviter. Autant d’assouplissements que de renforcements pour garder une bonne qualité des tissus du périnée sont nécessaires.
Des exercices vous seront proposés à l’aide de documentation et ces ateliers sont animés par Marie-Hélène Lemay , Ostéopathe.

_____________________________________________________________________________

Atelier introduction au aliments solides

Boire et manger sont des éléments essentiels à la croissance et au développement de bébé, et de toute personne. Mais au-delà de cette obligation, la période du repas nous apporte habituellement beaucoup de plaisir tant pour la préparation que la dégustation. Nous accordons beaucoup de temps à l’achat, la préparation et la période du repas et ce encore davantage lorsqu’il s’agit de concocter de bonnes purées pour bébé.

L’alimentation, quoi qu’un besoin commun dans toutes les cultures, le mode d’introduction est très variable d’une culture à une autre et d’un pays à l’autre. Les premiers aliments présentés varient énormément selon les cultures et les familles. La nourriture c'est culturel. Au Canada, on donne des céréales de riz ou d'orge comme première nourriture aux bébés et en France c'est des purées de pommes ou poires.

Quand tout va bien, donner à manger à bébé est source de plaisir. Par contre, comme parent on désire alimenter notre enfant avec compétence. C’est alors que de nombreuses questions apparaissent…

Et quand ces questions ne trouvent pas de réponses, l’alimentation peut rapidement devenir source de stress. Puisque l’heure du repas revient 3x par jour, elle peut occuper une place importante dans votre journée.

Objectifs du cours :

  • Démystifier l’introduction des solides chez le bébé; le quand et le comment débuter
  • Comprendre la séquence du développement normal de l’alimentation et modification avec l’âge.
  • La gradation des textures (de purée à morceaux) et des trucs et astuces pour faciliter l’alimentation selon l’étape de votre bébé.
  • Comprendre la déglutition.
  • Acquérir des trucs et stratégies pour rendre les repas agréables et sécuritaires.

 

 

 

Photos gracieusetés de ZOOM Studio